KUSKUS - kukuřičný, čočkový
Kuskus obsahuje:
- vlákninu,
- bílkoviny,
- tuk,
- sacharidy,
- vitamíny (obzvláště B a E),
- minerální látky – tiamin, niacin, vápník, železo a fosfor.
Je velmi výživný, snadno nás zasytí a dodá nám energii, ačkoliv má jen minimum tuku. Podporuje trávení a je vhodný při hubnutí či jako součást zdravého životního stylu.
- Kukuřičný i čočkový kuskus je bezlepkový